facebook 

Hjelptilhjelp.no

Din portal for psykisk helse

 

Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 11583 abonnenter

Finn fram til psykisk hjelp og kurs

På hjelptilhjelp.no finner du en oversikt over aktuelle hjelpetilbud og kurs knyttet til psykisk helse, rus, og tilgrensende områder.

 

 

Les nyheter om psykisk helse

På hjelptilhjelp.no finner du nyhetssaker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, søvnproblemer og mye mer. 

Her finner du våre siste nyhetssaker:

 

Andelen tenåringsjenter som blir diagnostisert med psykiske lidelser har økt med 40 prosent på fem år.

Den forskjellen på meg med Asperger syndrom og et nevrotypisk menneske kommer nok mest til uttrykk i hvordan jeg ser på vennskap og hvordan jeg fungerer i nære relasjoner.

Har du noen gang følt deg uretterdig behandlet? Selvsagt har du det. Men mens noen reagerer med sunt sinne utover, retter andre de negative følelsene innover. Man kjenner seg hjelpeløs, elendig, som et dårlig menneske, verdiløs, og plaget med følelser av angst og depresjon. 

Kristian Hall har selv opplevd over en årrekke hvordan det er å ha en tung depresjon. Men etter at han har kommet ut av mørket, har han brukt mye tid på å dele egne erfaringer fra kampen imot depresjon. Nå har han til og med laget et komplett program for å bli friskere fra depresjon.

Trenger du noen å snakke med? Noen som har tid til lytte, noen som kan gi deg råd og informasjon? Eller bare tilgang til aktuelle nettressurser? Her finner du en liste over hjelpetelefoner og nettsider du kan ty til hvis du trenger råd og veiledning når livet blir for vanskelig. Mental Helses hjelpetelefon og Kirkens SOS holder døgnåpent.

Fotografen Thomas Morel er en av Norges fremste fotografer. Bildene hans er enestående - det samme er måten han jobber på. Men lyskunstneren har også en mørkere side.

Noen år før hun døde i 2012, mottok Niels Fredrik Dahl (60) en slags dagbok fra sin mor med tanker og følelser nedskrevet da hun gikk til behandling for depresjon og livslede. Nattboken, kalte hun den. Nå har han skrevet en roman med utgangspunkt i dagboken.

Forskere som har studerer jenter med spiseforstyrrelsen anoreksi har funnet at de har mange fellestrekk med mennesker med autisme.

Mange med Asperger syndrom har et problematisk forhold til mat. Noen mangler sult- og metthetsfølelse, og spiser av fornuft eller til bestemte tider. For andre kan nettopp symptomer på spiseforstyrrelse være starten på at man oppdager en underliggende autismespekterforstyrrelse.

Vi tar på oss brillene våre. Autismebrillene gjør det lettere for oss å se verden slik den ser ut for deg. Noen ganger glemmer mamma å ta på seg brillene.

Et mindretall av de som har angst, depresjon og alkoholproblemer oppsøker helsetjenesten for å få hjelp. Og de som gjør det, får ikke alltid den hjelpen de trenger. Det viser en ny studie fra Folkehelseinstituttet.

Rørosingen Ola Ryen Tøndel drømmer om å bli skuespiller. I tillegg ønsker han større åpenhet rundt psykiske problemer.

Som helsepersonell har jeg plastret mange sår. Men som pasient opplever jeg at personalet flykter når de hører om mine.

Ordene ringer i ørene mine. Der er de, disse ordene som nesten ikke er til å holde ut.

For tre år siden hadde jeg en episode med alvorlig depresjon. Det vanligste svaret jeg fikk fra vennene mine var "nei, du kan ikke være deprimert. Du smiler jo hele tiden."

For 20 år siden var islandsk ungdom blant de som ruset seg mest i Europa. Idag ligger de helt på bunn. Hva er det egentlig Island har gjort for å få til denne utrolige forandringen? Her leser du fem av grepene de har tatt. 



Les også