Angst og angstplager
Flest jenter sliter med sosial angst
En av fire jenter i alderen 13 til 18 år har hatt symptomer på sosial angst, mens det…
- Etter hvert tok angsten over hele livet mitt. Se podserie om livet med angst, og om å ta livet tilbake
- Detaljer
- Skrevet av Ove Heradstveit
Angst er noe som spiser opp livskvaliteten din. Angst er et fengsel. Angst er noe som kan gjøre deg totalt ensom i en stor forsamling med folk du er glad i fordi du blir fanget i deg selv.
Bilde: Skjermdump fra podcasten
Dette er noe av det som Tor Arne Viddal forteller i en podserie om hans liv med angst, som har blitt vist på NordPodden.
Han forteller til hjelptilhjelp.no:
Jeg er en mann på 39 år som har hatt panikklidelse fra midten av tenårene. Etterhvert tok angsten for angsten over hele livet mitt. Idag er jeg iferd med å ta livet mitt tilbake. Jeg har deltatt i en podserie om mitt liv med angst. 100% ærlig og ekte.
I episodene på podcasten får du høre om hans erfaringer med angst, og om hvordan det kan være å skulle arbeide med å bli kvitt angsten.
Episode 1
Tema: Tor Arne Viddal besøker NordPodden og snakker om angst.
Episode 2
Tema: Hvordan bli kvitt angsten. Tor Arne forteller om hvor ødeleggende angst kan være og hvor brutalt det kan oppleves å se egen angst i hvitøyet.
