Finn hjelp for:

Psykiske problemer

 

 

Finn hjelp for:

Psykiske problemer

Boken omtales av forlaget på følgende måte:

Den vanligste psykiske lidelsen er angst. Angst over tid skaper en følelse av håpløshet. Men mestring skaper håp. Denne boken viser hvordan vi systematisk og målrettet kan arbeide med angstlidelse, og gjerne pasient og behandler sammen for å skape mestring.



Målet med behandlingen er at pasientenskal mestre sin angstlidelse på en bedre måte. For når vi mestrer angsten får vi en bedre livskvalitet. Som ved alle psykiske lidelser er egeninnsatsen og kunnskap om lidelsen viktig for å komme i mål. Det er viktig å velge den behandlingsformen som gir best mulig symptomlette på kortest mulig tid, og at bedringen opprettholdes.

Denne boken er i revidert utgave.

Geir Thingnæs er klinisk sosionom med veilederutdannelse i kognitiv terapi. Han har jobbet ved Stavanger Universitetssjukehus, Psykiatrisk divisjon siden 1982. 





Annonse: Ark bokhandel

Sitere denne artikkelen

 

Bruk gjerne informasjon fra denne artikkelen på din nettside, men husk å legge til lenke.

Skrevet av

ove heradstveit

Ove Heradstveit

Psykolog, spesialist i klinisk samfunnspsykologi. PhD.
 Facebook -  Twitter
- Hjelptilhjelp.no

Les også

Flere bøker om angst