Finn hjelp for:

Psykiske problemer

 

 

Finn hjelp for:

Psykiske problemer

Boken omtales av forlaget på følgende måte.

Du ser lepper bevege seg, men får ikke med deg hva de sier. Hjernen kverner, men produserer ingenting. Du er på fest med venners venner og kjenner egentlig ingen. Du vil synke gjennom et hull i gulvet. Det går ikke. Men det finnes et alternativ: Du kan stikke av. «Ghosting.» «The Irish goodbye.» «Å ta en ninja.»



Fenomenet har mange navn, men det går ut på det samme: Å snike seg unna alle de sosiale situasjonene vi egentlig har lyst til å fordufte fra. Teambuilding-eventet på jobben. Hytteturen med de innpåslitne gjestene. Foreldremøtet på skolen når verv skal velges. Det plutselige møtet med gamle kjente på butikken.

I denne boka hjelper Bjørn Egil Halvorsen deg å finne nødutgangene du trenger for å slippe unna.

Det er på tide å ta makta tilbake over ukomfortable møter, snikende angst og nagende sosialt trykk. Det er på tide å dyrke kunsten å stikke av. 





Annonse: Ark bokhandel

Sitere denne artikkelen

 

Bruk gjerne informasjon fra denne artikkelen på din nettside, men husk å legge til lenke.

Skrevet av

ove heradstveit

Ove Heradstveit

Psykolog, spesialist i klinisk samfunnspsykologi. PhD.
 Facebook -  Twitter
- Hjelptilhjelp.no

Les også

Flere bøker om angst