facebook 

Hjelptilhjelp.no

Bøker om angst

Siste bøker om angst - Siste bøker om psykisk helse


Tema: Angst. Panikkangst. Sosial angst. Agorafobi. Spesifikke fobier. Generalisert angst. Bokkilden.no omtaler boken slik:

Boka gir råd om hva en kan gjøre når angsten tar overhånd. Forfatterne gir innføring i spørsmål som: Hva er angst? Hvorfor får vi angstproblemer? Hvordan kan en hjelpe seg selv og hvor kan en få hjelp? Med nyttige nettadresser, anbefalt litteratur og stikkordregister.



Annonse: Haugen bok