Sorg er en naturlig reaksjon på å miste noe som betyr mye for oss. Sorgen kan imidlertid gradvis gå over til å bli et psykisk helseproblem, for eksempel i tilfelle komplisert sorg, eller den kan i andre tilfeller utløse andre psykiske lidelser som f.eks angst eller depresjon.

Bilde: av Lachlan Thompson på Unsplash

Finn hjelp for sorg og livskriser

Andre hjelpetilbud

Følgende tilbud kan også være nyttige å kjenne til når sorgen skaper utfordringer:

1. Psykisk hjelp i kommunen
2. Hjelpetelefoner og chatter
3. Diskusjonsforum og nettfellesskap
4. Privat psykolog / psykiater

Les mer om sorg og livskrister

1. Hva er sorg og livskriser?