Tekster om mental helse:

Gjesteforfattere

 

Gjesteforfattere
Gjesteinnlegg

Selvskading og autisme

Selvskading er vanlig blant de med autisme. Det betyr at vi foreldre må håndtere dette i…
Gjesteinnlegg

Fra mammas hjerte

Vi tar på oss brillene våre. Autismebrillene gjør det lettere for oss å se verden slik…
Gjesteinnlegg

- Nå må du ta deg sammen

Ordene ringer i ørene mine. Der er de, disse ordene som nesten ikke er til å holde ut.
Gjesteinnlegg

Å tegne angst og åpenhet

Hvordan kan man forstå angst? Disse to tegningene er laget av Jan Pettersen for 25 år…

Mange opplever at mørkere dager og mer innetid kan tære på psyken. Kombinert med isolasjon og mindre kontakt med venner og familie er det helt naturlig at man kan oppleve vintermånedene som mer belastende enn vanlig i år. Derfor har vi samlet noen gode råd som kan hjelpe deg å ta vare på den psykiske helsen i tiden fremover – helt smittesikkert!

Les mer …

GJESTEINNLEGG: Jeg har ikke lyst til å føle på at jeg betyr så lite og ikke har noe god mestringsfølelse.

Les mer …

GJESTEINNLEGG: Jeg har ofte følt en stor skam rundt det å knytte meg så mye til personer som får betalt for å snakke med meg. For jeg var tross alt din jobb, men for meg var du en av de eneste jeg møtte i hverdagen.

Les mer …

GJESTEINNLEGG: Utredning av Asperger syndrom hos voksne tar for mye sikte på hva som virker normalt enn det som ligger dypere hos en person, altså det skjulte. Men problemene for en slik person kan ligge på et helt annet plan, blant annet å finne balanse mellom familien og en eventell jobb, og det vil gå utover det ene eller det andre, noe som kan være krevende for noen og enhver.

Les mer …

Les flere innlegg fra gjesteforfattere

Gjesteinnlegg

Irrasjonelt

Dette er et dikt om depresjon, skrevet av Molly som står bak bloggen Trua på livet. Her…