Finn ulike typer

Hjelpetilbud

 

 

NB! Hjelptilhjelp.no har ikke kjennskap til og tar ikke ansvar for kvaliteten på eksterne hjelpetilbud selv om de er omtalt på våre nettsider. Er du usikker på kvaliteten på et hjelpetilbud, så spør gjerne din lege eller en annen fagperson til råds.

Nettbaserte kurs er en god anledning for å lære om et aktuelt tema på nett. Noen nettbaserte kurs er rettet imot helsepersonell, andre imot brukere og pårørende. 

 



hva-hjelper-psykiske-problemer

Trykk på "Velg kommune" øverst på siden for å finne en oversikt over nettbaserte kurs.

 





Andre muligheter

Det finnes også hjelpetilbud som er tilgjengelige via internett eller telefon. Noen eksempler er hjelpetelefoner og chatter som kan være nyttige å bruke i forbindelse med psykiske vansker, livskriser, eller rusproblematikk. Om du leter etter andre former for hjelp online, så kan også diskusjonsforum / nettbaserte felleskap, og onlineterapi være aktuelt å kjenne til.

  1. Hjelpetelefon / chat (psykiske vansker og livskriser)
  2. Hjelpetelefoner og informasjon (rus)
  3. Diskusjonsforum og nettbaserte fellesskap
  4. Onlineterapi