Finn ulike typer

Hjelpetilbud

 

 

NB! Hjelptilhjelp.no har ikke kjennskap til og tar ikke ansvar for kvaliteten på eksterne hjelpetilbud selv om de er omtalt på våre nettsider. Er du usikker på kvaliteten på et hjelpetilbud, så spør gjerne din lege eller en annen fagperson til råds.

Mange utfordringer i hverdagen kan skape problemer i parforhold og familieliv. Samlivskurs kan være en god måte å investere i forholdet på, og vil kunne bidra til å styrke forholdet, forebygge problemer, eller å gi verktøy til en bedre kommunikasjon. 



Finn samlivskurs der du bor

hva-hjelper-psykiske-problemer

Trykk på "Velg kommune" øverst på siden for å finne en oversikt over samlivskurs der du bor.

Hva er samlivskurs?

Samlivskurs er ulike former for kurs som har til målsetning å gi opplæring og gode råd rundt samliv og parforhold. Vanlige målsetninger med et samlivskurs er:





  1. Styrke kjennskap til hverandre
  2. Bygge vennskap og tillit
  3. Forbedre kommunikasjonsferdigheter
  4. Gjenkjenne og imøtekomme invitasjoner til følelsesmessig kontakt
  5. Utvikle ferdigheter til å løse problemer
  6. Komme videre gjennom fastlåste konflikter
  7. Hvordan bygge «vår historie», felles verdier og mål

Det finnes ulike samlivskurs. Blant de mest kjente i Norge er PREP-kurset. Kildehuset ved Modum Bad gir opplæring for kursholdere i PREP-metoden, i tillegg til at de jevnlig holder samlivskurs. Se deres kurskalender for mer informasjon. 

 

Ulike tjenester som kan tilby samlivskurs

Samlivskurs kan mottas i ulike hjelpetjenester.





 

  1. Noen kommuner har egne familiesentre, og enkelte av disse tilbyr samlivskurs. 
  2. Familievernkontoret tilbyr forskjellige kurs med relevans for familie og parforhold, blant annet samlivskurs. Herunder tilbyr familievernet samlivskurs for familier med barn som har særskilte behov. 
  3. Private aktører tilbyr en god del forskjellige samlivskurs. Ettersom de er i privat regi, må man som regel betale for å kunne delta.
  4. Frivillige aktører, herunder ideelle og religiøse organisasjoner, tilbyr også i en del sammenhenger samlivskurs.

 

Les mer om parforhold og familie

På de følgende sidene finner du mer informasjon om temaer knyttet til parforhold og familie:

  1. Nyheter
  2. Videoer
  3. Bøker