facebook 

Hjelptilhjelp.no

Gjesteinnlegg

I dette gjesteinnlegget skriver Lisa-Marie Thompson om hvordan vi knytter følelser til ting, og hvordan det kan føre til at det blir svært vanskelig å kaste tingene. Ved å løsrive seg fra idéen om at det er tingene som skaper følelser kan det bli lettere å få kontrollen tilbake om "rotet" har tatt overhånd. Her leser du innlegget som er noe kortet ned:

Snakker du med en person som har Asperger syndrom, får du gjerne begrenset blikkrespons og dette kan oppleves som avvisende eller som likegyldighet. I dette innlegget skriver kvinnen bak bloggen Aspergerinformator om denne avvikende blikkontakten, og om noen av grunnene til at blikkontakten kan bli såpass annerledes.

I dag hadde jeg lyst til å kjøpe en liten hyggelig ting jeg ønsket meg. Samtidig hadde jeg en liten skurrende følelse av at noe ikke stemte. På vei til butikken kom jeg på hva de siste pengene mine denne uka var satt av til; medisiner. Ingen stor sak, men det føltes urettferdig der og da. Jeg kjente på at jeg har faktisk ikke valgt å være syk. Dette skriver Molly i et nytt gjesteinnlegg på hjelptilhjelp.no. Les innlegget her.

Det er så lett å glemme at bak de skitne klærne, det dradde ansiktet, de egoistiske handlingene, bak sprøyten, folie eller hva det måtte være, så sitter det ett menneske.  Et helt alminnelig menneske som har tatt noen gale valg i livet som har ført de inn i den situasjonen de nå sitter i. Ikke gi opp, ikke døm, det klarer den rusavhengige fint selv. Dette skriver kvinnen bak bloggen Rop fra Høyden - en åpenhjertig blogg som skal gi ett bilde av hvordan det kan være å eksistere som en såkalt ROP-pasient. Her leser du hele innlegget.

Hva skal jeg gjøre for at du ser HELE meg, ikke bare den forbaskede fasaden som går på skolen og får 5+ på en norskprøve? Hva skal jeg gjøre for å bli forstått? Dette er noe av temaet i et nytt gjesteinnlegg fra kvinnen bak bloggen Veien tilbake til meg. Les hele innlegget her.

Dette er et dikt om depresjon, skrevet av Molly som står bak bloggen Trua på livet. Her leser du diktet.

Asperger syndrom er et sosialt, usynlig handicap. Man har noen vanskeligheter og noen styrker på andre områder. Bloggen Aspergerinformator får disse vanskene og styrkene fram på en glimrende måte. Her leser du et gjesteinnlegg fra Aspergerinformator om hvordan kommunikasjon kan oppleves for en med Asperger.

Jeg har fortsatt til gode å bli kjent med et menneske uten en eneste utfordring, skriver Molly i et innlegg som tar for seg hvor utrolig normalt det er å ikke være normal.

Når en «diagnose» blir hva vi ER, setter vi begrensninger på vårt liv! Dette skriver Lisa-Marie Thompson. Her kan du lese gjesteinnlegget som er kortet noe ned.

Å komme seg ut av sin vante miljø gjør det mulig å skifte perspektiv på vanskene i livet, som i sin tur kan gjøre endring mulig. Skifter man miljø så skifter man fokus. Dette er noe av grunnen til at villmarksterapi er et spennende behandlingsalternativ. Her kan du lese et nytt innlegg fra Espen Holmgren, mannen bak Norsk Mestring.

Så er januar her igjen. Et år er lagt bak oss. Hvis du sliter med depresjon var kanskje 2015 et år som var greit å bli ferdig med. Men nå er det i hvert fall over. 2016 er her. Hvordan kan du gjøre dette til et knallår? Du kan gjøre 2016 til året du startet ferden ut av depresjon.

Kalenderen skifter snart til ett nytt år. Blanke ark i boka. Ark som skal fylles med noe. Orker jeg? Klarer jeg å nok en gang reise meg og finne tilbake til riktig spor? Klarer jeg å tørre å håpe? Dette spør kvinnen bak bloggen Veien tilbake til meg i et nytt innlegg på dørstokken inn i julehøytiden. Les hele innlegget her.

Selvmordstanker kan være vanskelige å snakke åpent om, men for mange er de likefullt en betydelig del av hverdagen. I dette innlegget reflekterer kvinnen bak bloggen Veien tilbake til meg omkring det å måtte leve med stadig tilbakevendende selvmordstanker. - Innerst inne vet jeg at jeg skal leve, at jeg vil leve og at det er mening med at jeg forstsett er her, skriver hun. Les hele innlegget her:

Hva gjør man hvis man er en av dem som ikke bare gleder seg til jul? Dette er noe av temaet i dette gjesteinnlegget fra Kristian Hall, forfatter av boken Opp fra avgrunnen. - Gi deg selv til jul, er hans oppfordring.

Les flere gjesteinnlegg

Å forholde seg til følelser

- Det er ikke omstendigheten eller personer som gir oss følelser. - Følelsene skapes inni oss individuelt. - Vi har et valg til hvordan vi vil forholde oss til den følelsen vi føler. Dette er noe av det Lisa-Marie Thompson skriver i et nytt…
Gjesteinnlegg

Abonner på vårt nyhetsbrev

Les spennende nyheter om angst, depresjon, ADHD, autisme, og mye mer.

 
Akkurat nå: 13396 abonnenter