facebook 

Hjelptilhjelp.no

Nyheter om psykisk helse


Få med deg siste nyhetssaker

På hjelptilhjelp.no finner du nyhetssaker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, søvnproblemer og mye mer. 

Her finner du våre siste nyhetssaker:

 

Følelseskompasset er en side for deg som ønsker å lære om følelser, utforske egne følelser og øve på å håndtere følelser på en god måte.

Cecilie Kåss Furuseth møter unge mennesker som lever med alvorlige psykiske lidelser. I tillegg kjemper hun med å overvinne sin egen frykt for å bli stemplet som gal - for vi er vel alle mer enn diagnosene våre?

En ny studie har til hensikt å få økt kunnskap og forståelse om hvordan man mestrer utfordringer relatert til autisme/Asperger syndrom i hverdagen. Hva du gjør i din hverdag for å møte utfordringer du støter på? Hva gjør du som virker for deg i ulike situasjoner og hvorfor mener du at dette virker? Har du høytfungerede autisme/Asperger - og er i full jobb eller er heltidsstudent - kan du delta i denne studien.

Langvarig sykdom eller funksjonsnedsettelse kan være svært belastende, også psykologisk og sosialt. Mange opplever tilleggsbelastninger som nedstemthet, depresjon, angst, økt irritabilitet («kort lunte»), sinne, hukommelse og konsentrasjonsvansker. Trøndersk kompetanse inviterer til dagskurs 19. mars i Orkdal om dette temaet. Kurset kan også følges gjennom streaming.

Vi har intervjuet hundrevis av mennesker som har delt sin tøffeste utfordring. Flere av dem har blant annet snakket om depresjon.

Er du mann og har en partner med psykiske helseutfordringer? Ønsker du å dele dine erfaringer i en undersøkelse? Da kan du delta i denne anonyme spørreundersøkelsen.

Hvor ungdomsvennlig er tjenesten du jobber i? Det kan du teste på Ungdomsvennlig.no - et nytt nettsted der du kan lære om hvordan tjenester for ungdom kan utvikles til det bedre.

Overlege vil ha unge cannabisbrukere til å slutte så tidlig som mulig. Hun er bekymret for manges ufarliggjøring, samtidig som virkestoffet blir sterkere.

"Landsforeningen 1001 dager - mental helse under graviditet og etter fødsel" er den første brukerstyrte landsorganisasjonen som jobber med psykisk helse i de 1001 dagene. I disse dager lanserer de sin nettside.

Det er mange barn og unge som strever med å finne motivasjon til å bli bedre fra hva de måtte slite med. I disse seks videoene kommer UngHjelp med seks forskjellige råd til selvhjelp, som er tatt fra erfaringer vi selv har, eller har hørt fra andre ungdommer i organisasjonen vår. 

Depresjonsappen skiller seg fra noen andre selvhjelpsapper fordi den er laget av leger, psykologer og psykiatere med ekspertise på og erfaring i å behandle depresjon. 25 pasienter har vært med underveis i utviklingen for å ivareta et brukerperspektiv og sikre at appen er lett å bruke.

Magnus Jackson Krogh er kjent fra sitt arbeid med å normalisere og gi nye perspektiver på barn og unge med ADHD. Nå er han aktuell med en ny barnebok om psykisk helse, selvbilde, følelser, og om å få lov til å være barn.

Det å bli utsatt for vold i hjemmet er veldig alvorlig og det kan være svært vanskelig å komme ut av. Jeg har bistått voldsofre i mange år og ønsker å komme med råd om hva som kan gjøres.

Unge i Oslo bruker mer cannabis, viser en ny rapport. – Det har vært en massiv normalisering og ufarliggjøring av narkotika og da spesielt cannabis, sier Jan Erik Bresil i Norsk narkotikapolitiforening.

En liten gruppe unge har økt risiko for å bli voldelige og kriminelle hvis de ikke får hjelp. Barn og unge som mangler empati og har lite samvittighet kan utvikle seg svært negativt om de ikke blir hjulpet tidlig i livet, mener forskere.

Helt ulike psykiske lidelser, som depresjon, rusbrukslidelser og psykoser, knyttes til det samme trekket i personligheten din, ifølge norsk forskning.

Forskere ved Universitetet i Bergen har deltatt i verdens største genetiske studie av ADHD. Resultatene deres viser at ADHD er biologisk forankret.

Det virker som om det er viktigere å kunne si at vi har kartlagt og vurdert, heller enn å faktisk forsøke å forstå og gjøre noe med den desperasjonen pasientene sitter med.

Else Kåss Furuseth fikk tidligere i år åpenhetsbrisen fra Mental Helse. Nå er hun aktuell med en viktig bok som ufarliggjør terapi.

Men å kamuflere autisme er ikke en god strategi i lengden.

– Foreldre kan få en opplevelse av å mislykkes når de har barn som er kresen. Vær raus med hva som er normalt og husk at hos mange går det over, forsikrer forsker.

- Denne boka om unges psyke bør - nei MÅ - du lese. Det skriver Dagbladet.no sin anmelder om boken "Generasjon prestasjon. Hva er det som feiler oss?"

Har du noen i nær familie med psykose eller bipolar lidelse? Eller føler du deg deprimert eller nedstemt? Da er det gode sjanser for at du kan delta en ny studie som ser på beskyttende faktorer i forhold til psykiske lidelser.

Barn og unge med autismespekterforstyrrelser kan ha god effekt av opplæring som tar i bruk videoer som modellerer sosiale ferdigheter. Nå har Habiliteringsavdelingen for barn og unge ved Helse Fonna laget 47 nye, norske videoer som foreldre, lærere, barnehageansatte og andre fagpersoner kan bruke i dette arbeidet.

Når barnet blir alvorlig skadet snus hverdagen på hodet. For foreldre blir det en obskur blanding av å måtte være en sterk og støttende forelder for et alvorlig skadet barn, samtidig som en selv er fullstendig nede for telling av sjokk og traume. Hjelpen man forventer eller som blir forespeilet kan utebli, og man blir stående rådvill i en ny og svært krevende situasjon for hele familien.

Rusforskere ved KORFOR som over en årrekke har jobbet tett oppimot mennesker med rusproblemer fikk seg en tankevekker: - De så at de som er berørte av avhengighet, vet lite om hva det egentlig er. Derfor besluttet de å lage en kveldsskole om rus og avhengighet - og den positive responsen har ikke latt vente på seg.

På nettsiden iFightDepression gis det bred og oppdatert informasjon om depresjon og muligheter for hjelp, samtidig som nettsiden også retter seg imot å gi veiledet selvhjelp. Helsepersonell fra kommune og spesialisthelsetjeneste kan bli veiledere.

Det er en propp i apparatet som gjør at pasienter med lettere og moderate psykiske lidelser, ikke sjelden utløst av livskriser, ikke kommer i behandling, eller må vente i månedsvis.

Har du hatt skremmende opplevelse med andre mennesker, er det mer sannsynlig at du får kroniske smerter enn om du er utsatt for en bilulykke eller en brann.