facebook 

Hjelptilhjelp.no

Nyheter om psykisk helse


Få med deg siste nyhetssaker

På hjelptilhjelp.no finner du nyhetssaker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, søvnproblemer og mye mer. 

Her finner du våre siste nyhetssaker:

 

Det er svært mange mennesker i Norge som strever med psykisk plager men ikke har tilgang til god hjelp. Dette vil psykolog Magnus Nordmo gjøre noe med, og med støtte fra Extrastiftelsen, har han laget selvhjelpsmateriell for vanlige psykiske lidelser som nå er gjort fritt tilgjengelig.

I verdens lykkeligste land opplever 20 prosent depresjon i løpet av livet. Journalist Johann Hari har jaktet på grunnene til at vi blir deprimerte, og svaret er mye mer omfattende enn det som kan behandles med en enkelt liten pille.

Hva gjør man for å snike seg ubemerket unna sosiale situasjoner man ikke trives i? Forfatteren Bjørn Egil Halvorsen har samlet noen råd han selv bruker, i boken «Nødutganger».

Barnets opplevelser i møte med sine foreldre har betydning for hjernens utvikling. Gode, støttende intervensjoner viser lovende effekter i å bidra til å normalisere en hjerne som har tatt skade.

"Ved at jeg sa fra, ble jeg jo også sladrehank. Så det ble også en ting jeg ble mobbet for." Jakob forteller om det å bli mobbet, vokse opp uten venner, og om hva som fortsatt er litt utfordrende, nå mange år etter. Han er også veldig opptatt av at voksne må bli flinkere til å se barn og unge, ordentlig!

Psykisk helse i skolen er en konferanse som retter seg imot alle som arbeider med elever som sliter. 

Nå har det gått så langt at man ikke kan leve én eneste dag uten å få en påminnelse om at du ikke er bra nok.

Mange vet ikke hva de skal gjøre når en venn blir psykisk syk. Gjennom kampanjen #psyktgodvenn, får unge råd om hvordan man kan hjelpe venner som sliter.

Sykdommen er mye skumlere og glupskere enn jeg kunne forestille meg. Grådig spiser den av folks liv. Jeg sjekket inn på angstavdeling i fem dager.

Stadig flere ungdom forteller om sosial angst. Nå skal ny teknologi hjelpe elever som engster seg for å snakke foran klassen.

Etter bombeangrepet på Regjeringskvartalet 22. juli 2011, fikk over dobbelt så mange kvinner som menn posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Marianne S. Birkeland undersøkte årsakene.

En ny bok om autisme og aldring er kommet. Det er en kjærkommen bok om en gruppe mennesker som nesten er glemt i faglitteraturen omkring autisme.

Hver sjette nybakte mamma strever med psykiske plager etter fødsel, viser nye studier.

"Du er stygg, gå og dø". Hvordan kan vi tillate slike meldinger? Det bør ikke gå ustraffet.

Tenåringsjenter med psykiske lidelser øker med 40 prosent. Maria Otterstad (17) slet selv med angst i flere år.

Rusproblemer er ekstremt problematisk for den det rammer. Men det er også en ekstrem belastning for familien. Her får du høre foreldres perspektiv når nettopp dette skjer: At barnet utvikler et alvorlig rusproblem.

Mange mener at en rusmisbruker har valgt dette livet selv, men det ikke så enkelt. Det er som regel en grunn til du ruser deg. Det er behov for å sette fokus på rus, og å nå ut til barn og unge i risikosonen på et tidligere tidspunkt. 

En person med generalisert angstlidelse søkte om uføretrygd. Søknaden ble avslått fordi NAV mente at det ikke var sykdom som var hovedårsaken til at søkeren ikke kunne jobbe, men mannens vanskelige hjemmesituasjon.

Andelen tenåringsjenter som blir diagnostisert med psykiske lidelser har økt med 40 prosent på fem år.

Har du noen gang følt deg uretterdig behandlet? Selvsagt har du det. Men mens noen reagerer med sunt sinne utover, retter andre de negative følelsene innover. Man kjenner seg hjelpeløs, elendig, som et dårlig menneske, verdiløs, og plaget med følelser av angst og depresjon. 

Kristian Hall har selv opplevd over en årrekke hvordan det er å ha en tung depresjon. Men etter at han har kommet ut av mørket, har han brukt mye tid på å dele egne erfaringer fra kampen imot depresjon. Nå har han til og med laget et komplett program for å bli friskere fra depresjon.

Trenger du noen å snakke med? Noen som har tid til lytte, noen som kan gi deg råd og informasjon? Eller bare tilgang til aktuelle nettressurser? Her finner du en liste over hjelpetelefoner og nettsider du kan ty til hvis du trenger råd og veiledning når livet blir for vanskelig. Mental Helses hjelpetelefon og Kirkens SOS holder døgnåpent.

Forskere som har studerer jenter med spiseforstyrrelsen anoreksi har funnet at de har mange fellestrekk med mennesker med autisme.

Et mindretall av de som har angst, depresjon og alkoholproblemer oppsøker helsetjenesten for å få hjelp. Og de som gjør det, får ikke alltid den hjelpen de trenger. Det viser en ny studie fra Folkehelseinstituttet.

Som helsepersonell har jeg plastret mange sår. Men som pasient opplever jeg at personalet flykter når de hører om mine.

For 20 år siden var islandsk ungdom blant de som ruset seg mest i Europa. Idag ligger de helt på bunn. Hva er det egentlig Island har gjort for å få til denne utrolige forandringen? Her leser du fem av grepene de har tatt. 

Traumebehandling har vært preget av et mangfold av metoder, og ikke alle har kunnet vise til dokumentert effekt. Nå er implementeringen av to evidensbaserte metoder i gang i psykisk helsevern.

Lillesøster Hilde Amundsen opplevde en livskrise. Storesøster Janne Amundsen som er psykolog hadde gode råd. Rådene mente de flere burde få bruke, og dermed lagde de en psykolog-app.

Personer som overspiser har en tendens til å spise dersom de ikke har det bra med seg selv. 

Deprimerte menn får gjerne andre symptomer enn kvinner når de er deprimerte.