facebook 

Hjelptilhjelp.no

Nyheter om psykisk helse


Få med deg siste nyhetssaker

På hjelptilhjelp.no finner du nyhetssaker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, søvnproblemer og mye mer. 

Her finner du våre siste nyhetssaker:

 

Jan Egil Wold ved BUP Levanger forteller i dette foredraget om erfaringer i arbeidet med å nå bedre ut til ungdom med psykisk problemer, og da ikke minst i kombinasjon med rusproblemer. Her kan du se og lese en oppsummering av foredraget.

Et panikkanfall kommer uventet og oppleves som en intens frykt, sammen med symptomer som hjertebank, skjelving, pustevansker, brystsmerter, svimmelhet. Her leser du mer om denne formen for angst, og hva som kan være til hjelp.

I en video fra Institutt for mentalisering settes fokus på mentalisering og hvilken relevans mentalisering har for psykoterapi. Mentalisering er evnen til å forstå hva andre tenker og føler. Det er å forstå misforståelser, og å se seg selv utenfra og andre innenfra. Dårlig mentaliseringsevne er knyttet til dårlig sosial fungering og psykiske plager.

Selektiv mutisme er en tilstand hvor barn og unge konsekvent ikke snakker i visse sammenhenger, selv om språkforståelsen og evnen til å snakke er normal. Her leser du mer om selektiv mutisme og hva som kan være til hjelp.

De senere årene har kunnskap fra traumepsykologi og utviklingspsykologi blitt integrert. Det har gitt oss nye begreper for å forstå de sammensatte vanskene man ser hos barn utsatt for komplekse traumer.

Tung jakke er en norsk dokumentar om å leve med bipolar lidelse som nå er tilgjengelig på NRKs nett-tv.

Dinutvei.no er en ny nasjonal veiviser ved vold og overgrep. På denne nettsiden har de nylig lagt ut tre videoer hvor budskapet er at det finnes mange typer vold i nære relasjoner, og at ingen av disse skal tolereres. Se videoene her.

Else har fått tusenvis til å gråte og le om hverandre med forestillingen om da hun som 11-åring mistet moren og som 28-åring mistet broren. Nå kan du se forestillingen på NRK Nett-tv.