facebook 

Hjelptilhjelp.no

Portretter om psykisk helse

Les autentiske historier om psykisk helse

På hjelptilhjelp.no finner du portetter med mennesker som forteller om temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, spiseforstyrrelser, personlighetsforstyrrelser, og mye mer.

Her finner du våre siste portetter:

 

I over ett år ble Zara Mariell Johansen fra Narvik slått av en voldelig kjæreste. – Jeg gikk med blåmerker konstant. Dette skriver nrk.no.

Man må begynne å se på rusavhengighet som en avhengighet og ikke som en fysisk sykdom. Det er en psykisk avhengighet på linje med sykdommer som spiseproblemer, og de som skal behandle de avhengige, må gå inn i det som ligger bak avhengigheten.

Det er utrolig vanskelig for utenforstående å forstå angsten, og det kan jeg forstå. Det høres utrolig dumt ut, og man virker kanskje utrolig feig. Men det er så ille for dem som sitter med denne angsten inne i seg.

I 15 år har Livirén Bratterud båret på en hemmelighet. En hemmelighet som handler om hennes største kamper. Nå deler hun imidlertid hemmeligheten med omverdenen, i forbindelse med lanseringen av dokumentarfilmen «Tung Jakke».

Schizofreni blir ofte antatt å være en kronisk psykisk lidelse. Her leser du om Arnhild Lauveng som selv har vært schizofren, men som ble frisk og som utdannet seg til psykolog. Hun har skrevet flere bøker om sykdommen - og tilfriskningen.

Å være psykisk syk er ingen spøk. Forfatteren av dette innlegget forteller her åpent om hva det vil si å leve med borderline personlighetsforstyrrelse. - Grunnen til at jeg vil skrive om dette er pga det er så vond å bli sett ned på, skriver den anonyme forfatteren. Les hele innlegget her:

I denne miniserien på Aftenposten.no forteller ungdom om utfordringer knyttet til psykisk helse. Her er tre videoinnslag om å ha borderline (emosjonelt ustabil) personlighetsforstyrrelse.

Jeg håper at alle som leser dette, klarer å tro på at diagnosen bare er en merkelapp. En forenkling av sammensatte problemer. Som ikke sier noe om hvem du er. Selv om det kan føles slik. 

Han finner feil i enorme datamengder, som selv ikke programvare klarer å identifisere. Dette skriver Aftenposten.no i et flott portrettintervju med Torbjørn.

I dette innlegget får du en utførlig beskrivelse på hvordan veien inn i en spiseforstyrrelse kan være. - Det var et barn og en tenåring med store problemer på innsida, som følte seg annerledes og utenfor, som tidlig skammet seg over og hatet kroppen sin, og som til slutt tok kontroll på den ene tingen hun kunne, og dermed mistet kontroll på det meste, skriver Nina. Innlegget er opprinnelig skrevet på Nina sin blogg og er gjengitt på hjelptilhjelp.no med tillatelse. Her leser du hele innlegget.

Her kan du se en video som handler om å bli bedre og å leve et verdig liv når man har borderline personlighetsforstyrrelse; en diagnose som gjernes omtales som en orkan av emosjonell dysregulering. I denne filmen ser du intervjuer med mennesker som forteller om hvordan det er å leve med borderline personlighetsforstyrrelse.

Tina har siden barndommen av vært opptatt av kropp, mat og vekt. Hun var i ungdomstiden tatt ut til hele tre landslag, men spiseforstyrrelsen tok etter hvert overhånd. Hun har nylig skrevet boken Solen som sluttet å skinne, om et liv preget av spiseforstyrrelse og selvskading.

Jeg var det veldig sjenerte barnet. Som ikke ville dra på besøk og gjemte meg for fremmede. I dag skjønner jeg at det er sosial angst, sier Frode Jørum. Dette kommer fram i en artikkel om sosial angst på NHI.no.

ADHD er en forstyrrelse som innebærer vansker i forhold til konsentrasjon, impulsivitet, og hyperaktivitet. Tvillingene Vetle og Sander (21) har siden barndomstiden hatt ADHD-diagnose - og har brukt medisiner. Men mens den ene har sluttet med medisiner, har den andre fortsatt. Her ser du en video om hvordan tvillingene opplever det å skulle bruke / ikke bruke ADHD-medisiner.

De seks stemmene jeg hører har hver sin forskjellige funksjon. To vil bestemme hva jeg skal gjøre, som for eksempel: «Hopp i vannet» midt på vinteren. Eller de sier «ta livet av deg» og beskriver hvordan jeg skal gjøre det. 

Diagnosen emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse har vært vanskelig å akseptere, skriver kvinnen bak bloggen Speak with words. Jeg har unngått å prate om diagnosen, men i dag så følte jeg meg klar for det. Her leser du hele innlegget.

Maren Solheim Sørum har levd med alvorlige spiseforstyrrelser i seks år. Flere ganger har hun holdt på å dø. Nå forteller hun sin historie i lys av Valdrestragedien. Dette skriver nrk.no.

Jeg føler meg heldig som er i live, hver eneste dag, forteller Kevin Hines i denne videoen som har blitt sett over 1 million ganger på YouTube. - Jeg forteller det samme som de andre 19 som har overlevd etter å ha hoppet fra Golden Gate Bridge: I det øyeblikk jeg hadde kastet meg utfor kanten, angret jeg jeg umiddelbart. 

Seks år gammel fikk Kristoffer diagnosen ADHD, men det skulle ta lang tid før han fikk hjelpen han trengte. Fred og ro, tettere oppfølging i mindre gruppe er noe av det Kristoffer trekker fram som suksessfaktorer.

Friidrettsutøver Karoline Bjerkeli Grøvdal har vært åpen om den tunge tiden hun slet med spiseforstyrrelse. Dette kommer fram i et intervju med VG+.

Hvordan kan en person med rusproblemer, paranoid schizofreni, og en sterk frykt og skepsis for enhver kontakt med hjelpeapparatet få hjelp til å få livet på rett kjøl? I dette innlegget leser du nettopp et slikt eksempel. - Å søke hjelp føltes i starten som et svik mot meg selv, skriver en av deltakerne i et forskningsprosjekt ved KORFOR, som ble en viktig støtte til å ta tak i eget liv.

Hva skjer når systemene svikter de som trenger hjelpen mest? Det er noe av det du får lese i denne sterke beretningen - en historie om vold og overgrep og om et hjelpeapparat som feilet i år etter år.  - Jeg er meg. Mamma og kone. Voldtekter og slag var min virkelighet fra jeg var et lite barn, og en verden uten kjærlighet. Jeg er meg, og jeg tror jeg er uelskelig, skriver den nå voksne kvinnen bak bloggen Veien tilbake til meg selv. Les hele innlegget her.

Nina Emilie forteller om hvordan det er å leve med bipolar lidelse og å kjempe imot angst i et intervju på TV2 Nyhetskanalen. Se intervjuet her.

Maria (15) har slitt lenge med angst. På God Morgen Norge fortalte hun sin historie om livet med angst.

- Jeg vil prate om oss som lukes ut på veien som ugress i grøftekanten, skriver Linnea Johansson i et innlegg om ADHD.

- Vi har valgt å være åpne om Ingrids diagnose, forteller en forelder til et barn med ADHD.

Emilie Brunsberg skrev om sin ADHD-diagnose på Si;D i Aftenposten.no: Jeg er glad jeg har ADHD, forteller hun.

Hver gang jeg skal til å gjøre noe med min kone eller andre i familien, så stopper jeg opp et øyeblikk og spør meg selv: «Hva ville et godt menneske gjort i denne situasjonen?»

Frøydis har bipolar lidelse og forteller om den psykiske lidelsen. Her kan du lese mer om hvordan Frøydis opplever det å ha en bipolar lidelse og hvordan en slik lidelse kan mestres.

Marthe har bipolar lidelse og har opplevd så alvorlige episoder at hun har måtte være akutt innlagt. Nå sprer hun selv informasjon om bipolare lidelser gjennom å være med på å arrangere kurs gjennom Bipolarforeningen. Her kan du lese mer om hvordan Marthe mestrer sin bipolare lidelse.

- Det motsatte av depresjon er ikke lykke, men vitalitet, og det var vitaliteten som syntes å renne bort i fra meg på det tidspunktet. Dette forteller forfatter Andrew Solomon i et foredrag på TED Talks, hvor han bringer oss med inn i det dype mørket av hva det vil si å ha en depresjon. Hør hele foredraget her.

Kaia Gulli forteller at angsten og depresjonen har gjort henne modigere, og langt mer empatisk og forståelsesfull. Dette innlegget er basert på en sak på RB.no, som i sin tur var basert på et innlegg fra Kaia Gulli sin egen blogg.

Jeg er i midten av tjueåra, og som tilsynelatende har et godt og vellykket liv, men jeg er en av disse unge ensomme, de skjulte deprimerte.

Rosie King har autisme og forteller om dette på TED Talks. - Hvorfor må det være så viktig å være normal? spør hun. Her kan du høre hele foredraget.

Eleanor Longden var diagnostiser med schizofreni, innlagt på sykehus og neddopet på medisiner. Hun forteller at stemmene i hodet var en normal reaksjon på unomale omstendigheter.

Magnus Lilleberg lever som rusmisbruker i Oslo. Han har filmet en av hverdagene sine, og det er blitt til en prisbelønt dokumentarfilm. Se filmen her.

Ina Maria Brekke er skuespiller. Hun var alvorlig syk med spiseforstyrrelse for noen år tilbake, og har i etterkant laget film om det å lide av spiseforstyrrelse.

Elyn Saks er professor i juss, psykologi og psykiatri, hun lider av schizofreni og forteller hvordan det er å være psykotisk, og hvordan hun har klart å fungere på tross av sykdommen i nesten tre tiår. Denne teksten er basert på et videoinnslag med Elyn Saks på TED Talks.

Helene Larsen er skribent, pasient, ufør og tidligere journaliststudent. Hun har erfaring med psykiatri fra innsiden og ønsker å opplyse om Asperger syndrom. Denne artikkelen er basert på en sak på Mental Helse sine nettsider og på informasjon fra Helene sin egen blogg.

Antonio Flaten (42) ble adoptert til Norge som liten, men fikk en vanskelig oppvekst i sitt nye land. Han fikk gjennomgå med både fysisk og psykisk mobbing inntil han ikke orket mer. Denne artikkelen er basert på et intervju av Antonio Flaten på nrk.no.

Lars Tveit Jørgensen (49) lever med angst og depresjon. - Jeg er ikke en av de vellykkede som står fram med historien sin; jeg er fortsatt syk, forteller han. Denne artikkelen er basert på et intervju av Lars Tveit Jørgensen på Aftenbladet.no.

Benedicte Aasen (22) går Norge på langs for en bedre psykisk helse, og for å øke bevisstheten om psykiske lidelser. Denne artikkelen er basert på et intervju av Benedicte Aasen på nrk.no.

Fotballspiller Tomasz Sokolowski var langt nede. En depresjon var i ferd med å knekke ham. Denne artikkelen er basert på et intervju av Tomasz Sokolowski med BT.no

Her leser du om Ingeborg Senneset (29) som har sin egen blogg som ble opprettet da kampen imot spiseforstyrrelsen var på sitt verste.

Her leser du om Gurid (40) som gikk fra å være tung rusmisbruker og uteligger til å bli rusfri. I stor grad gjennom fysisk trening. Denne artikkelen er basert på et intervju med Gurid Bu i OsloBy.

Her leser du om Marthe (28) som for åtte år siden mistet sin far i selvmord, og som har skrevet om det tunge tapet. Denne artikkelen er basert på Marthe Kragtorp sin egen fortelling i Det Nye, også publisert på Klikk.no.

Her leser du om Merete som nylig skrev en kronikk om det å leve med Aspergers syndrom, og sin opplevelse av å ikke bli møtt med forståelse i hjelpeapparatet for hva Asperger er (og ikke er). Denne artikkelen er basert på en kronikk på Aftenposten.no.

Her leser du om Jarle (44) som var utsatt for langvarig mobbing i sin barndom. Han opplever fremdeles posttraumatiske reaksjoner og er blitt varig ufør som følge av mobbingen. Denne artikkelen er basert på en nyhetssak på VG.no.

Her leser du om "Fredrik" (34) som har fortalt sin historie anonymt til TV2.no om da han ble rammet av fødselsdepresjon. Denne artikkelen er basert på en nyhetssak på TV2.no.

Her leser du en anonym beretning om det å være styrt av tvangstanker, og hva som skulle til for å få gjenvunnet kontrollen. Denne artikkelen er basert på en nyhetssak på Aftenposten.no sin debattside Si;D.

Abonner på vårt nyhetsbrev

Les spennende nyheter om angst, depresjon, ADHD, autisme, og mye mer.

 
Akkurat nå: 13396 abonnenter