Svenske forskere mener de har funnet svaret på hvorfor trening virker så effektivt mot depresjon: Når musklene brukes, renses blodet for et stoff som er skadelig for hjernen.
Artikkelen er flyttet til Hjelp til Hjelp sin blogg.
 |
Hjelptilhjelp.no Nyheter om livsstil Siste nyheter om livsstilsendring / friskliv - Siste nyheter om psykisk helse |
- Du er her:
-
Hjem
-
Nyheter
-
Livsstilsendring
- Derfor hjelper fysisk aktivitet mot depresjon
Ove Heradstveit
Vi bruker cookies. All bruk av hjelptilhjelp.no
forutsetter aksept av våre vilkår og betingelser.
Hjelptilhjelp.no. Din portal for psykisk helse
Hjelptilhjelp.no er en av Norges mest besøkte nettsider om psykisk helse.
Målsetningen med nettsiden er å gjøre det enklere å lete etter psykisk hjelp, og å spre nyttig informasjon om psykiske vansker og tilgrensende områder.
Du kan kontakte oss her. Følg oss på gjerne på Facebook.