Depresjon
Mindre grubling hjelper imot depresjoner
Et nytt forskingsprosjekt kan vise seg å hjelpe deprimerte til å bli varig friske ved å…
- Detaljer
Styrketrening har så god effekt mot depresjon at det kan betraktes som en klinisk behandling, konkluderer forskere i en stor gjennomgang av forskningen.
- Detaljer
Depresjonsappen skiller seg fra noen andre selvhjelpsapper fordi den er laget av leger, psykologer og psykiatere med ekspertise på og erfaring i å behandle depresjon. 25 pasienter har vært med underveis i utviklingen for å ivareta et brukerperspektiv og sikre at appen er lett å bruke.
