Depresjon
- Det siste året har jeg slitt med en depresjon, og jeg er lei av å lyve
Jeg er verken lat, dum eller uinteressert. Jeg er syk og jeg bør ikke trenge å være flau…
- Detaljer
Styrketrening har så god effekt mot depresjon at det kan betraktes som en klinisk behandling, konkluderer forskere i en stor gjennomgang av forskningen.
- Detaljer
Depresjonsappen skiller seg fra noen andre selvhjelpsapper fordi den er laget av leger, psykologer og psykiatere med ekspertise på og erfaring i å behandle depresjon. 25 pasienter har vært med underveis i utviklingen for å ivareta et brukerperspektiv og sikre at appen er lett å bruke.
