Nyttige ressurser, artikler, videoer:

Psykisk helse

 

Mange tar kontakt med Stiftelsen Tryggere for å få plass på deres sinnemestringstilbud når de har fått en siste advarsel fra partner – “kniven på strupen”. - Jo tidligere du tar kontakt, jo tidligere kan du komme i gang med samtalene.

Les mer …

Vår erfaring så langt er at brukerne fort blir vant til videosamtaler, og at utfordringer som ellers oppstår i terapien er svært like som ellers i samtaleterapi. Flere studier har vist at online terapi har like god effekt som klassisk "offline" terapi hos mennesker med milde til moderate vansker. 

Les mer …

På nettsiden iFightDepression gis det bred og oppdatert informasjon om depresjon og muligheter for hjelp, samtidig som nettsiden også retter seg imot å gi veiledet selvhjelp. Helsepersonell fra kommune og spesialisthelsetjeneste kan bli veiledere.

Les mer …

Hver onsdag kan hvem som helst, på vegne av seg selv eller andre, komme til Villa SULT for å søke informasjon, råd og veiledning om spiseforstyrrelser, skriver Ingvild Pettersen og kolleger.

Les mer …

Les mer om hjelpetilbud