Søvnproblemer
Oppsummert forskning: - Så lenge bør du sove
Hvor mye (eller lite) søvn trenger du i forskjellige livsfaser? Amerikanske søvnforskere…
- Detaljer
Vi har nettopp lansert et nytt hjelpemiddel for å bidra til bedre søvn, og vil gjerne gjøre deres lesere oppmerksomme på dette. Sleephelper Baby er en app full av tips, kunnskap og virksomme verktøy som skal hjelpe foreldre å få barnet (og seg selv) til å sovne.
- Detaljer
Ekspertene har mange råd til foreldre med store barn som ikke får sove. Det viktigste er å samarbeide med barna for å se om de faktisk sliter med søvnen.
