hjelptilhjelp overst 4

Finn psykisk hjelp og kurs

FINN HJELP / KURS AVANSERT SØK
 
 

Registrer nytt hjelpetilbud / kurs (gratis)

 

 

 

 



Nyhetsbrev fra hjelptilhjelp.no 3. juli 2016.

​​Hei! Takk for at du følger hjelptilhjelp.no! Her er våre siste nyhetssaker siden sist.
 

OCD og de vanligste tvangstankene

Det er vanlig å få skremmende tanker som for eksempel et innfall om å skulle hoppe når man står på et stup, å si svært upassende ting, eller om katastrofer som kan komme til å skje. For noen mennesker tar imidlertid tvangstankene overhånd, og det kan være snakk om en tvangslidelse (OCD). Her leser du hvilke tvangstanker som er blant de vanligste.

Les mer
 

Hvordan kronisk stress påvirker hjernen

Stress er i mange sammenhenger både nyttig og sunt. Det er det kroniske stresset som er problemet fordi det kan påvirke hvordan hjernen vår fungerer og blant annet gi økt risiko for depresjon. Her ser du en video som forklarer hvordan stresset påvirker hjernen, og betydningen av å ta kontrollen over stresset - før stresset tar kontrollen over oss.  

Les mer

 


 

Annonser


Gjesteinnlegg

Her leser du siste gjesteinnlegg fra hjelptilhjelp:

Bipolar for dummies

Bipolar lidelse er en stemningslidelse som kjennetegnes av svingninger mellom å være langt nede i form av depresjoner og høyt oppe i form av maniske episoder. I dette gjesteinnlegget kan du lese om hvordan det kan være å leve med bipolar lidelse.

Les mer



 

 

Bøker

På hjelptilhjelp finner du gode bøker om psykisk helse, psykologi, samliv og mye mer:




 

 

Last ned brosjyre for hjelptilhjelp.no



Trykk her for å laste ned

 

Les også