Finn hjelp for:

Psykiske problemer

 

 

Finn hjelp for:

Psykiske problemer

App som skal hjelpe deg til å mestre stress uten å måtte ty til alkohol.

Stop Drinking with Andrew Johnson (Iphone og Android)

Den britiske hypnoterapi- og stressmestringscoachen, Andrew Johnson, har utviklet en app med avslapnings- og avspenningsteknikker, som er ment brukt for at du kan mestres stress uten å måtte ty til alkohol.



Sitere denne artikkelen

 

Bruk gjerne informasjon fra denne artikkelen på din nettside, men husk å legge til lenke.

Skrevet av

ove heradstveit

Ove Heradstveit

Psykolog, spesialist i klinisk samfunnspsykologi. PhD.
 Facebook -  Twitter
- Hjelptilhjelp.no

Les også