Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 10270 abonnenter



Etter å ha blitt skutt og livstruende skadet på Utøya, mobiliserte Marte Ødegården de siste kreftene for å komme seg unna. Nå kjemper hun for å ta hverdagen tilbake.

Marte var blant dem som opplevde terroren 22. juli på nært hold. Men hun var også blant dem som fikk tidlig hjelp i etterkant av de traumatiserende hendelsene.

- Jeg tror jeg startet med psykolog tirsdag 26. juli, forteller Marte.

- Da var jeg helt neddopa og orket kanskje fem minutter, men da hadde jeg hatt mareritt alle nettene. Jeg snakket med psykologen om det og hvordan jeg kunne få det bort, mareritt og bilder som brenner seg fast på netthinna. Jeg lærte noen teknikker, og det ble sånn at jeg kunne styre det. Det viser vel hvor bra det er å få inn den hjelpa man trenger med en gang, i stedet for å vente.  

 

Kilde:

Nettavisen.no


 

Relatert


Nyheter om psykisk helse

Anorektisk. Noe så sjelden som en bestselger om spiseforstyrrelse

Hvordan oppleves norsk psykiatri for en pasient med anoreksi og tvangslidelser? Hvilke kamper utspiller seg i et menneske som vil gjøre det slutt med en sykdom som har vært både…

- I usunne relasjoner er det én som bestemmer hele tiden

Visste du at med en gang det er to mennesker i et rom så pågår det en maktkamp? Det er alltid én som leder og en som følger. I sunne relasjoner veksler man på

Pårørende kjenner sine nærmeste bedre enn noen i helsevesenet noen gang vil gjøre

Med en setning opplevde jeg å bli devaluert og mistenkeliggjort både som mor og som faperson. Jeg ble så satt ut at jeg ikke klarte å verken tenke eller si noe fornuftig.

Ungdommer med angst har det som regel bra hjemme, men strever blant venner og på skolen

Ny forskning tyder på at ungdommer med angstplager som regel har det bra hjemme, men at de strever på skolen og blant venner. Slike funn understreker behovet for en større satsning…

Et samfunn hvor alle måles etter vellykkethet / mislykkethet

Ungdom som vokser opp i dag utsettes for et voldsomt press. Mange forstrekker seg og blir syke. Vi trenger et samfunn som gir plass til sårbarheten, ikke et samfunn som benekter den