facebook 

Hjelptilhjelp.no

Bøker om psykisk helse

 

Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 11633 abonnenter

Finn gode bøker om psykisk helse

På hjelptilhjelp.no finner du nyttige bøker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, søvnproblemer og mye mer. 

Her finner du våre siste bokanbefalinger:

 

Bokkilden.no omtaler boken slik:



Bedre søvn kommer nå i revidert utgave. Boken er skrevet for deg som sover for lite eller for dårlig og har dokumentert effekt som selvhjelpsbok. Vi følger "Anna" gjennom konsultasjonene for søvnproblemer, fra behandlingen starter til hun er kvitt plagene. Boken er også aktuell for helsepersonell. Bjørn Bjorvatn er professor i allmennmedisin ved Universitetet i Bergen og leder for Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer - SOVno ved Haukeland universitetssjukehus.

Annonse: Tradetracker



Les også