Oversikt over psykisk hjelp

Ullensaker

By User:Mahlum [Public domain], from Wikimedia Commons

hva hjelper

Vold i nære relasjoner

Vold handler om å skade, smerte, skremme eller krenke andre. Vold i nære relasjoner omfatter voldsbruk utøvd mot partner, barn, og andre familiemedlemmer. Det å være vitne til vold er også å være utsatt. Les mer...

info

Mer informasjon

Ulike aktører tilbyr hjelp eller har et ansvar for å gripe inn ved vold eller mistanke om vold. Du finner en god oversikt på:
Din utvei - nasjonal veiviser ved vold og overgrep 

email

Send tips!

Har du tips til hvordan vi kan forbedre nettsiden?


Les mer om tilgjengelige hjelpetilbud i Norge

I artiklene under får du en enkel innføring om ulike tilbud som kan være hjelp.

Hjelpetilbud

Rusbehandling

Både kommunens sosialtjeneste, helse- og omsorgstjeneste og lege kan henvise til…
Hjelpetilbud

Pedagogiske støttetilbud

PP-tjenesten (PPT) og oppfølgingstjenesten (OT-PPT) er de viktigste støttetjenstene som…
Hjelpetilbud

Samlivskurs

Mange utfordringer i hverdagen kan skape problemer i parforhold og familieliv.…
Hjelpetilbud

Foreldrekurs

Mange utfordringer i hverdagen kan skape problemer i forholdet mellom foreldre og barn.…
Hjelpetilbud

Onlineterapi

Online terapi er et alternativ for å få behandling og hjelp med psykiske problemer. Her…
Hjelpetilbud

Familieveiledning

Mange utfordringer i hverdagen kan skape problemer i parforhold og familieliv. Heldigvis…
Hjelpetilbud

Kommunale rustilbud

Kommunen skal gi behandling og støtte til personer som har rusproblemer.
Hjelpetilbud

Sinnemestring

Har du utfordringer med å kontrollere temperamentet ditt, eller utsetter du familien…
Hjelpetilbud

Nettbaserte kurs

Nettbaserte kurs er en god anledning for å lære om et aktuelt tema på nett. Noen…
Hjelpetilbud

Co-mestring

Co-mestring er et digitalt selvhjelpsprogram for deg som opplever økt stress og uro i…

noe som mangler