Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 10646 abonnenter

Noen år før hun døde i 2012, mottok Niels Fredrik Dahl (60) en slags dagbok fra sin mor med tanker og følelser nedskrevet da hun gikk til behandling for depresjon og livslede. Nattboken, kalte hun den. Nå har han skrevet en roman med utgangspunkt i dagboken.

Forskere som har studerer jenter med spiseforstyrrelsen anoreksi har funnet at de har mange fellestrekk med mennesker med autisme.

Et mindretall av de som har angst, depresjon og alkoholproblemer oppsøker helsetjenesten for å få hjelp. Og de som gjør det, får ikke alltid den hjelpen de trenger. Det viser en ny studie fra Folkehelseinstituttet.

Som helsepersonell har jeg plastret mange sår. Men som pasient opplever jeg at personalet flykter når de hører om mine.

For 20 år siden var islandsk ungdom blant de som ruset seg mest i Europa. Idag ligger de helt på bunn. Hva er det egentlig Island har gjort for å få til denne utrolige forandringen? Her leser du fem av grepene de har tatt. 

Traumebehandling har vært preget av et mangfold av metoder, og ikke alle har kunnet vise til dokumentert effekt. Nå er implementeringen av to evidensbaserte metoder i gang i psykisk helsevern.

Lillesøster Hilde Amundsen opplevde en livskrise. Storesøster Janne Amundsen som er psykolog hadde gode råd. Rådene mente de flere burde få bruke, og dermed lagde de en psykolog-app.

Personer som overspiser har en tendens til å spise dersom de ikke har det bra med seg selv. 

Deprimerte menn får gjerne andre symptomer enn kvinner når de er deprimerte. 

Ferske tall fra Ungdata-undersøkelsen viser at stadig flere ungdommer i Norge lider av depresjon og ensomhet. Særlig er jenter utsatt.

Det er en underlig erfaring når rollen som pårørende slår beina under all opparbeidet yrkeskompetanse, og det du vil formidle vrenges fra fornuftig til kravstort idet ordene forlater leppene. Dører jeg som psykolog har nøkkel til får avanserte koder idet jeg skifter hatt og blir pårørende. 

Nesten tre ganger så mange menn som kvinner tar livet sitt. Menn velger dødeligere selvmordsmetoder, og er oftere ruspåvirket.

Bor du i Oslo og trenger psykolog? Det er ikke så enkelt som man skulle tro å vite hvordan man da kan gå fram. Nå er det blitt laget en utførlig guide til de 9 ulike alternativene for å komme i kontakt med psykolog i Oslo

Han fikk diagnosen Asperger syndrom som 59-åring. Siden den tid har han skrevet tre bøker om temaet, har vært med i utviklingen av et rykende ferskt e-kurs, og han holder også foredrag om emnet på bestilling.

Derfor er det viktig å være åpen om det, å tørre å spørre hvordan folk rundt deg har det og våge å dele egne følelser.

Hjerteåpnende vakkert og uendelig sårt om å være forelder til et barn som er annerledes. Hva vil det egentlig si, å elske noen?

Samfunnet ser på rusmidlene og brukernes umoral som hovedproblemet, ikke bakenforliggende traumer. For brukerne er det omvendt: rusmidlene befrir dem fra andre problemer. I hvert fall føles det slik en stund. 

En god lærer må også være et godt medmenneske. I dokumentarprosjektet #dusåmeg møter du lærere som har betydd noe helt spesielt for elevene sine.

Posttraumatisk stress kan gjøre at man føler seg truet på livet i helt dagligdagse situasjoner.

Ønsker du også å motta Hjelptilhjelp.no sitt gratis nyhetsbrev? Over ti tusen personer over hele landet gjør dette allerede.

Les også