Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 8767 abonnenter

Annonse   

Recovery

  • - Selvmord er ikke en utvei

    For et par år siden prøvde jeg å ta selvmord. For mange av mine nærmeste kom det som et sjokk. Hvis noen sier «jeg skulle ønske jeg var død» eller noe i liknende, ta grep!

  • - Dårlig selvfølelse var den egentlige grunnen

    Selvfølelsen var veldig dårlig, men spiseforstyrrelsen var noe jeg klarte. Jeg var flink til å ha spiseforstyrrelse.

  • Kampen mot rusmisbruket er en krig mot meg selv

    Mitt største ønske er at de som klarer å mestre rusen skal hylles som helter. Det skal ikke være en negativ ting å være eks-narkoman, for alternativet er så mye verre.

  • Etter mange vanskelige år og flere innleggelser lever Solveig endelig et godt liv

    Jeg ble reddet av kjærlighet, terapi og medisin.

  • Hvordan klarte du det? 9 ting som gjorde livet med psykisk sykdom bedre

    I et nytt gjesteinnlegg skriver Nina om hva som har gjort at hun har klart seg i hverdagen på tross en alvorlig og langvarig spiseforstyrrelse. Her leser du om 9 ting som hun beskriver som avgjørende for å få det bedre.

  • Brukerstemmen må bli hørt innenfor rusfeltet

    Tar man ikke forbrukeren med på råd når man lager et produkt så er vi dumme. Hvorfor blir brukerstemmen ikke mer hørt innenfor rusfeltet?

  • Et bedre liv. Ny bok om recovery fra psykisk lidelse og rusproblemer

    I den nye antologien Et bedre liv deler tretten mennesker sine erfaringer med rus og psykiske lidelser, og hva som måtte til for at de skulle få en bedre hverdag.

  • Et bedre liv

  • Helsens mysterium. Om salutogenese

  • Jeg drømmer om å bli frisk, men jeg tør ikke...

    Dette kan for mange høres ut som ren galskap, men det er faktisk et ganske kjent utsagn innen psykiatrien. Man vil så gjerne være frisk, men tør ikke forlate rollen som pasient. Tør ikke å måtte konfronteres med sine egne, intense følelser helt alene.

  • Vendepunkt

    Når man har slitt veldig tungt psykisk kan det føles overraskende når man ikke lenger sliter så mye. I dette innlegget skriver Molly om et slikt vendepunkt. Les hele innlegget her. 

  • Godt nytt år!

    Så er januar her igjen. Et år er lagt bak oss. Hvis du sliter med depresjon var kanskje 2015 et år som var greit å bli ferdig med. Men nå er det i hvert fall over. 2016 er her. Hvordan kan du gjøre dette til et knallår? Du kan gjøre 2016 til året du startet ferden ut av depresjon.

  • - Jeg føler meg heldig som er i live, hver eneste dag

    Jeg føler meg heldig som er i live, hver eneste dag, forteller Kevin Hines i denne videoen som har blitt sett over 1 million ganger på YouTube. - Jeg forteller det samme som de andre 19 som har overlevd etter å ha hoppet fra Golden Gate Bridge: I det øyeblikk jeg hadde kastet meg utfor kanten, angret jeg jeg umiddelbart. 

  • Å lykkes på skolen med ADHD. Fred og ro, tettere oppfølging i mindre grupper

    Seks år gammel fikk Kristoffer diagnosen ADHD, men det skulle ta lang tid før han fikk hjelpen han trengte. Fred og ro, tettere oppfølging i mindre gruppe er noe av det Kristoffer trekker fram som suksessfaktorer.

  • Å våge å ta et steg ut av elendigheten. Tør du?

    Ikke alle kan ta for gitt å kjenne på normalitet, glede, å føle seg frisk og mestrende. Har man hatt det vanskelig over tid, kan det følest tryggest å bli værende i det elendige, og å ikke våge å gjøre noe som kan endre situasjonen til det bedre. I dette innlegget skriver kvinnen bak bloggen Veien tilbake til meg om denne kampen, på en måte som nok mange kan kjenne seg igjen i. Her leser du innlegget.

  • - Det føltes som et svik mot meg selv. Om å søke hjelp for rusproblemer

    Hvordan kan en person med rusproblemer, paranoid schizofreni, og en sterk frykt og skepsis for enhver kontakt med hjelpeapparatet få hjelp til å få livet på rett kjøl? I dette innlegget leser du nettopp et slikt eksempel. - Å søke hjelp føltes i starten som et svik mot meg selv, skriver en av deltakerne i et forskningsprosjekt ved KORFOR, som ble en viktig støtte til å ta tak i eget liv.

  • Drøm i våken tilstand

    "Drøm i våken tilstand" er en ny bok (2013) som presenterer tekster fra sju personer som selv har opplevd psykose! Boken beskriver hvordan psykosen gir mening for den som rammes av den, og hva som var til hjelp på veien ut av psykosen.

  • Frøydis har bipolar lidelse: - Innimellom blir jeg utslitt av meg selv

    Frøydis har bipolar lidelse og forteller om den psykiske lidelsen. Her kan du lese mer om hvordan Frøydis opplever det å ha en bipolar lidelse og hvordan en slik lidelse kan mestres.

  • Marthe. Livet med bipolar lidelse

    Marthe har bipolar lidelse og har opplevd så alvorlige episoder at hun har måtte være akutt innlagt. Nå sprer hun selv informasjon om bipolare lidelser gjennom å være med på å arrangere kurs gjennom Bipolarforeningen. Her kan du lese mer om hvordan Marthe mestrer sin bipolare lidelse.

  • - Angsten kan vendes til noe positivt

    Kaia Gulli forteller at angsten og depresjonen har gjort henne modigere, og langt mer empatisk og forståelsesfull. Dette innlegget er basert på en sak på RB.no, som i sin tur var basert på et innlegg fra Kaia Gulli sin egen blogg.