Frisklivsentral

• Forebyggende og helsefremmende arbeid

• Ungdom, livsstil og helsefremmende arbeid

• Aktivitetshåndboken

• Fysisk trening påvirker hjernen på en måte som ligner antidepressiv medisin

• Derfor hjelper fysisk aktivitet mot depresjon

• Omega-3 kan redusere atferdsproblemer hos barn

• Røykeslutt

• Usunt kosthold kan gi psykiske plager hos barn

• Fysisk inaktivitet like dødelig som røyking

• Fysisk aktivitet for bedre psykisk helse