hjelptilhjelp banner

 Stress / 10331 visninger

Å ha et høyt stressnivå over tid, uten å få den nødvendige avslapningen og avspenningen i mellomtiden, kan føre til utbrenthet. Her finner du noen tips om hvordan du kan redusere stress for å motvirke utbrenthet.

Relaterte videoer