facebook 

Hjelptilhjelp.no

Din portal for psykisk helse

 

Abonner på vårt nyhetsbrev

Få spennende nyheter om psykisk helse, angst, depresjon, autisme, ADHD, og mye mer

Akkurat nå: 11633 abonnenter

Finn fram til psykisk hjelp og kurs

På hjelptilhjelp.no finner du en oversikt over aktuelle hjelpetilbud og kurs knyttet til psykisk helse, rus, og tilgrensende områder.

 

 

Les nyheter om psykisk helse

På hjelptilhjelp.no finner du nyhetssaker om en lang rekke temaer som ADHD, angst, autisme, depresjon, bipolar lidelse, psykose, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, stress, søvnproblemer og mye mer. 

Her finner du våre siste nyhetssaker:

 

Verdens helseorganisasjon (WHO) har bestemt at avhengighet av dataspill skal regnes som en egen form for psykisk lidelse.

 Vi må tenke stressreduksjon framfor atferdskorreksjon, fortalte psykolog Dag Nordanger i et foredrag med fokus på traumers betydning for læring og fungering på skolen.

Generasjon prestasjon slår sprekker: - Unge i Oslo er mer involvert i vold og har flere helseplager enn før. De bruker mer hasj og mindre tid på lekser. Forskerne kaller det et trendskifte som gir grunn til bekymring.

Toleransevinduet er en modell som ofte brukes for å forstå ettervirkninger av traumer. Med et smalt toleransevindu svinger man kjapt i mellom over- og underaktivering; mellom utagering, uro og aggresjon på den ene siden - og nedstemthet, nummenhet og dissosiasjon på den andre siden. 

Psykolog Lene K. Lund har akkurat sluppet romanen "Psykologen som stjal" som i hovedsak omhandler en 18-årig selvskader. Med boken ønsker hun å formidle troverdig innsideinformasjon og å vekke foreldre og pasienter til å stille spørsmål og krav i møte med hjelpeapparatet.

Det er mange oppfatningen om hvilke vansker en person med Asperger har, men hvordan oppleves dette spørsmålet av en som selv har diagnosen? Og hva opplever en person med Asperger selv at er de største styrkene? 

Jeg er verken lat, dum eller uinteressert. Jeg er syk og jeg bør ikke trenge å være flau over sykdommen min.

NKVTS har laget en kort animasjonsfilm som forklarer hva samtaleterapi er for personer som er lite kjent med hva denne behandlingsformen innebærer. 

Forskningssjef Paul Møller i Klinikk for psykisk helse og rus har skrevet fagbok om schizofreni.

Sakte, men sikkert blir ropet fra nede i magen kraftigere og kraftigere: «Vi tror ikke på dette lenger!» Den såkalte «effektiviseringen» er i ferd med å bli som keiserens nye klær! Risikoen for dårligere kvalitet i helsetjenesten øker!

Oppsiktsvekkende og bekymringsfulle tall på økning i depresjon blant unge jenter har preget nyhetsbildet de siste årene. Avisoppslag, innsiktsartikler, forekomstrapporter, vitenskapelige publikasjoner, tv-programmer og utallige fagkonferanser har vært viet til temaet. Men hvor stor er egentlig økningen?

Hver onsdag kan hvem som helst, på vegne av seg selv eller andre, komme til Villa SULT for å søke informasjon, råd og veiledning om spiseforstyrrelser, skriver Ingvild Pettersen og kolleger.

Det er behov for å styrke elevenes psykisk helse, og mange lærere har etterlyst bedre kompetanse på området. Nå har RVTS Sør i samarbeid med lærere utformet materiell som ligger gratis tilgjengelig for skoler som ønsker å ta det i bruk.

Er det å ha en psykiatrisk diagnose bra for din psykisk helse? Det er over 200 psykiatriske diagnoser ifølge Verdens Helseorganisasjon, og folk har ulike opplevelser knyttet til å få en diagnose selv. Er en diagnose noe du har for livet, eller er det kun en merkelapp. Vi bad seks personer om å dele sine opplevelser.

Hvis du vil hjelpe, så hjelp med å snakke med barna om de som ikke alltid klarer å reagere som normalt. Om at vennskap er enda viktigere å gi til de som ikke alltid ser ut til å få det til. Og at kommentarer og spørsmål kan vente til dere er utenfor hørselsvidde til dem det gjelder.

I media kan man av og til få inntrykk av at det er dyp vitenskapelig uenighet om hva ADHD er og hva som forårsaker ADHD. En slik uenighet er ikke reell, ifølge ledende forskere på feltet. Det er omfattende vitenskapelig støtte for at ADHD er en reell forstyrrelse som primært skyldes arvelige forhold, mener forskerne.

Som treåring snek jeg meg ut midt på natten og løp til stranda for å bade. Siden har svømming vært den beste ADHD-medisinen for meg. 

Det er svært mange mennesker i Norge som strever med psykisk plager men ikke har tilgang til god hjelp. Dette vil psykolog Magnus Nordmo gjøre noe med, og med støtte fra Extrastiftelsen, har han laget selvhjelpsmateriell for vanlige psykiske lidelser som nå er gjort fritt tilgjengelig.

I verdens lykkeligste land opplever 20 prosent depresjon i løpet av livet. Journalist Johann Hari har jaktet på grunnene til at vi blir deprimerte, og svaret er mye mer omfattende enn det som kan behandles med en enkelt liten pille.



Les også